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体温を逃がさないでね。

朝寒いですよ・・・
うちは猫たちが私の布団の上にいるので
肩口が寒くて目が覚めます。
(猫3匹で推定15kg (T ^ T))

朝お布団から出たくない!!
切望する日々ですが、起き出さないことには・・ね ^^;

寒い寒いと起き出して朝の支度をしていませんか?

そうしている間にも一晩かけて温まったからだからどんどん体温が奪われていきます。(T ^ T)

もったいない!
せっかくあったかい身体、冷やしちゃいけませんよ〜!

そこで!これ!靴下です

靴下履くのは当たり前です。ガッ!
今日からは寝るとき、枕元に靴下をおいてくださいね。


サンタ靴下のように、枕元に置いて、
目が覚めたらお布団の中で靴下をはくのです。

靴下の中にパジャマの裾も入れちゃうんです。

せっかく温まった身体、ぜ〜〜〜〜ったいに冷やさないようにしましょう。

一度冷えた身体を温めるのは大変です。
時間もかかります。
寒いけど忙しい朝。
これだけでテキパキと動けるようになりますよ〜!

温かい身体は笑顔になりますよ。(^O^)

からだほぐし こころほぐし 笑顔満タン
ひだまりの中川でした。

まったね〜

*靴下履いて寝る。そんな人もカバーソックスのようにサイズ大きめの靴下をもう一枚はきましょう。

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