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「長距離運転が楽になりました」

喪主の妻の大役をあたふたとこなした夜、
神川の空から花火が見えました。
夜空にキラキラ花火をしばらく見ていたら疲れが吹き飛びました。

ひだまりでは生活の中の姿勢を見直してもらっています。
生活習慣が身体を崩して体液の流れを悪くしているから。
歪んで滞ってしまったらそりゃ具合悪くなるでしょ。

ご紹介でいらしたこの方も姿勢を直したら長距離運転が楽だったんです。

「ありがとうございます!
今日は東京まで運転してきましたが、
背もたれを立てて、お尻にクッションを当てたら少し楽になりました!!」

そうなのですよ〜。
車のシートってお尻が下がっているんですよね。
そうなるとどうしても骨盤が後ろに倒れやすくなって背中が丸くなっちゃうんですよ。
背中に余計な力が入って背中も肩も凝る。
骨盤が倒れているから筋肉が引っ張られすぎて腰痛が治らない。

こんな風にならないように
しっかりと骨盤立てて座りましょうね〜。

からだほぐし こころほぐし 笑顔満タン
児玉本庄の女性専用整体ひだまりの中川でした。

まったね〜
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