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暑くて何も食べられなーい!

「食べなくてもいいです。死なないから。」 って言ったら「え!ダメですよそれ!」って怒られちゃった中川です。 基本的な生活をしている人は3日くらい食べなくても大丈夫なようです。 (でも水と塩は必要よ。) 今は特に飽食の時代… Read more;

コスメって自分で作れるのね

月に一度のお楽しみ。 花音さんでのハーブ活用&アロマの講座 今日のハーブはバジルとレモングラス! 私が山ほどのバジルを見ることができるのはこの講座だけ! 今日はフレッシュバジルを使ってバジルペースト作りました。 ガーって… Read more;

この時期出勤は遠回り

上里でハスの花が見られるのを知っていますか? 私は毎年この時期はちょっと遠回りして出勤します。 ウニクス上里の前の信号をまっすぐ進んでいくと 新幹線の高架下に出ます。 その目の前です。 今年は梅雨明けが早かったせいか、猛… Read more;

限定に弱いわ〜♪

神戸小顔カレッジ杉江校長による女子会がありました。 そう!また!雨ですよ^^; 杉江校長は「私は晴れ女!」って言ってるけど 関東イベントは雨率高い… イベントとかなりレアな感じですが、 私は今回この限定品をゲットしました… Read more;

旦那ちゃんは戦士だった!?

男は外に出ると7人の敵に囲まれている なんて言葉がありましたが うちの旦那は家でも囲まれているようです。 am5:30 私の朝は早いです。 モゾモゾ体操をしていると横で旦那ちゃんが ? ん? ん?わくのなか?ん? え?な… Read more;

ポムポムプリンまん〜骨太くんへのお土産

可愛い差し入れいただきました〜。 「先生〜。こった君にあげて〜♪」 はい、私がいただきますけど〜。w ポムポムプリンまんは中がカスタードクリームでお美味しかったです〜。 からだほぐし こころほぐし 笑顔満タン 骨太(こっ… Read more;

栄養学っておもしろい

人は食べた物で出来上がっています。 だから食べるものって大事。 人間って身体の中で自給自足できる栄養素とできない栄養素があるんですよ。 だからいろんなものを食べないといけない。 でも・・・ ついつい偏りがち^^; うちも… Read more;

和風惣菜パンのあれ

ひだまりの近くにはパン屋さんがたくさんあるんですよ。 何件かは朝7時開店してくれているので、私も朝出勤前に利用することがあります。 ずっと気になっていたんだけど 和風惣菜パンの、あれ みんなどうしているのかな? 食べよう… Read more;

杉江先生からの激励?!

小顔カレッジの講師をしている中川です。 整体が好きですが小顔矯正も楽しくて仕方ありません。 小顔の師匠杉江先生からこんな激励?!をもらいました。 始まりは1本の電話。 「中川さん、なんでカレッジにこないん?」 えええ〜〜… Read more;

電話をかける

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